2016年10月7日、NHK文化センター福岡教室にてお灸教室を開催いたしました。

4名の方にご参加いただきました。

 

 

今回のお灸教室のテーマは

　「冷えのお悩み教室」

 

お灸教室では、

食事、運動不足など、日常生活に潜む自分の冷えの原因は何か？

その改善方法は？

冷えを改善するためのツボは？　　etc.

を、行いました。

 

　↑　お灸教室の会場です。

 

参加していただいた方の感想です。

「少人数で手取り足取り教えて頂いたので、とてもわかりやすかったです。」

「夜寝る前に、お灸でリラックスするのは良いと思います。少し続けてみます。」

「台座なしのモグサのみのお灸も体験してみたいです。」

 

 次回のお灸教室のご案内です。

　日時　　２０１６年１１月４日　１３時～１４時３０分。

　場所　　NHK文化センター福岡教室

　お題　 「女性のためのお灸教室　～生理不順や更年期のお悩みに～」

 

　 お申込み・お問合せは、NHK文化センター（下記サイト）まで。

NHK文化センター　お灸教室11月4日詳細・お申込みはこちら