お灸でホームケア「イライラ対策」

こんにちは。はりきゅう百会です。

今日はイライラした時にぜひ使って欲しいツボ、「太衝」をご紹介いたします。
太衝は足の甲にあり、足の親指と二番目の指の間をさすり上げて、指が止まるところです。

イライラした時、太衝をゆっくり押してみて下さい。真下ではなく、親指側に向けて少し斜め下に押すのがコツです。けっこう痛いです。ちなみに、眼精疲労にもおすすめのツボです。

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